“輕松備考 與你(nǐ)同行(xíng)”考前心理(lǐ)輔導講座走進明(míng)新華僑中學

“輕松備考與你(nǐ)同行(xíng)”考前心理(lǐ)輔導講座走進明(míng)新華僑中學

一(yī)年(nián)一(yī)度的(de)中考即将來(lái)臨，為(wèi)有(yǒu)效緩解考生(shēng)考λ前心理(lǐ)壓力和(hé)焦慮煩躁情緒，5月(yuè)25日(rì)，團區(qū)委在我校(xiào)舉辦“輕松備考與你(nǐ)同行(xíng)”陽光(guāng)行(xíng)動考前心理(lǐ)輔導講座。本次講座，團區(qū)委邀請∞(qǐng)日(rì)本國(guó)立九州大(dà)學心理(lǐ)學碩士、泉州師(shī)院心理(lǐ)咨詢中心專職教師±(shī)孫潔，為(wèi)即将中考的(de)學生(shēng)做(zuò)心理(lǐ)疏導。

講座中，孫老(lǎo)師(shī)幫助學生(shēng)分(fēn)析了(le)壓力的(de)表現(xiàn)及其危害，用(yòn♥g)親身(shēn)經曆闡述了(le)如(rú)何調整考試心理(lǐ)、營造輕松備考環境的(de)方法，并針對(d uì)同學們在備考中遇到(dào)的(de)一(yī)些(xiē)問(wèn)題和(hé)疑惑進行(xíng)指導。通(tōng)過這(zhè)場(chǎng)×講座，同學們學會(huì)正視(shì)和(hé)釋放(fàng)壓力，化(huà)壓力為(wèi)動£力，以更好(hǎo)的(de)狀态迎接中考！